화가 나거나 스트레스가 극에 달했을 때, 사람들은 저마다 다른 방식으로 그 감정을 흘려보낸다. 누군가는 매운 음식을 찾아 헤매고, 누군가는 갑자기 방 정리를 시작하며, 누군가는 운동화 끈을 조여 매고 무작정 뛰쳐나간다. 또 누군가는 쇼핑 앱을 켜고, 누군가는 연락을 뚝 끊고 혼자만의 시간 속으로 숨어든다. 이렇게 스트레스를 받을 때 나도 모르게 반복하는 행동에는 각자의 해소 방식이 고스란히 담겨 있다. 이 테스트는 화가 났을 때, 답답할 때, 지쳤을 때 자연스럽게 나오는 습관들을 바탕으로 나만의 스트레스 해소 유형을 재미로 찾아보는 콘텐츠다. 폭풍 소비형, 침묵 잠수형, 매운맛 폭식형, 운동 몰입형, 수다 발산형, 정리정돈형까지 총 여섯 가지 유형 중 나는 어떤 방식으로 스트레스를 풀고 있을지, 여섯 가지 질문을 통해 가볍게 확인해보자. 어떤 방식이 더 낫다는 정답은 없으니, 내 방식을 있는 그대로 확인하고 웃으며 즐기면 그걸로 충분하다. 친구나 가족의 해소법과 비교해보면 의외로 재미있는 차이를 발견하게 될지도 모른다.